Mindful Clays – en weekend med ler, yoga og mindfulness
Mindful Clays er en weekend der byder på selvforkælelse og fordybelse. Et åndehul midt i hverdagsræset, som sætter kreativiteten og sanserne i fokus. Mindfulnessøvelser og yoga vil danne grundlaget for, at du som deltager, får adgang til en langt mere åben og sansende formgivningsproces - selvfølgelig med leret i centrum.
På dette mini-retreat er det ikke selve produktet der er i fokus, men den kropslige og sanselige tilstand, som produktet skabes under. For hvordan ser kreativiteten egentlig ud, når vi skræller alle vores forventninger til slutproduktet af, og skaber ud fra et åbent og ikke-dømmende perspektiv? Det glæder vi os til at udforske sammen med dig!
Du vil blive forkælet med lækker forplejning hele weekenden igennem, sammensat med fokus på at booste dine sanser og fuldende oplevelsen af en weekend i fordybelse og nærvær.
Underviser: Alikka Garder Petersen
Alikka er uddannet keramiker fra Danmarks designskole, Mindfulness instruktør fra Mindfulness akademiet, Ved Louise Vælds og Yoga instruktør fra Yogaliving ved Louise Fjendbo. Derudover har hun netop afsluttet sin uddannelse inden for Craft Psykologi.
Alikka laver projekter, undervisning og konsulentarbejde inden for keramiske aktiviteter som interventioner, med sundhedsfremme som fokus og/eller kunstneriske processer.
- Forplejning: Der vil være fuld forplejning på begge kursusdage, herunder både mellemmåltider, frokost og snacks. Kaffe, te og vand ad libitum.
- Materialer: Alle materialer er inkluderet i kursusprisen.
- Tid: 9-16 begge dage
- Målgruppe: Alle – du behøver hverken at have tidligere erfaring med yoga eller arbejdet med ler, for at deltage på dette kursus.
- Deltagerantal: Max. 14 deltagere.
- Materialer og redskaber: Alle redskaber og materialer, du skal bruge, findes i vores værksted.
- Påklædning: Du skal blot sørge for praktisk tøj, som også giver plads til fysisk bevægelse. Sørg eventuelt for et sæt skiftetøj, så du ved behov kan skifte imellem aktiviteterne. Husk at have korte negle.
- Faciliteter: Vores nye kursuscenter rummer, udover fantastiske kursusfaciliteter, også en lækker lounge og frokoststue, hvor man kan nyde en pause. Der er også køleskabe og en miniovn/mikrobølgeovn til medbragt mad.
- Oprydning: Der vil være ca. 20 minutter afsat til oprydning og rengøring.
- Velkomstmail: Op til kursusstart vil du modtage en velkomstmail med yderligere praktiske informationer.
Hvis antallet af tilmeldte deltagere er mindre end 8, forbeholder vi os retten til at aflyse kurset. I så fald vil den fulde kursusafgift blive refunderet til de tilmeldte deltagere.
Cerama Kursuscenter
Siden 1975 har Cerama været Danmarks førende specialforretning inden for keramik og glas. Hos os kan du finde inspiration og udforske en verden af produkter til både store og små projekter. Vi har vores hovedkontor og butik på Avedøre Holme udenfor København, og i 2022 slog vi dørene op for Danmarks nye, topmoderne kursuscenter for både etablerede keramikere og nybegyndere. Her tilbyder vi en bred vifte af kurser, workshops og masterclasses — både for dig, der vil lære de grundlæggende teknikker, dig der ønsker at dygtiggøre og kompetenceudvikle dig som keramiker, eller dig, der blot vil fordybe dig i keramikkens fortryllende verden. Vi har samlet de bedste undervisere for at tilbyde et bredt udvalg af kurser for alle niveauer, både til private, skoler, institutioner, kunstforeninger og virksomheder.